发表日期：2023-09-05    来源：信息工程系    浏览：454次

        为了帮助学生学会更好地调节自己，使其拥有积极健康的心理状态和情绪。开学第一天，信息工程系各年级、各专业利用午自习开展了内容丰富的心理健康主题班会，宣传、普及心理健康知识。

       22软件技术的同学们在心理健康班会中积极分享自己在学习生活中的碰到的困惑，根据同学们的讨论交流，班会总结了同学们如何调整心态的建议，推荐了一些可以帮助同学们调节情绪的图书、视频、微信文章等。班主任严春风老师也针对同学们在学习生活上遇到的问题，提供了解决方案，并鼓励同学们积极乐观面对新学期的学习生活。

       22云计算技术应用班主任给同学们讲解了心理健康的标准，对职业教育的认知、培养学生积极接纳自我的态度、多元智能理论等心理健康知识，同时也宣传了学校的心理服务热线、心理咨询方式等咨询渠道。同学们更好的认识了心理健康，也学会了更好的悦纳自我，更好的控制自己的情绪。通过学习，同学们表示提高了对情绪的认知能力，增强了心理健康意识。

       此次心理健康教育主题班会活动的开展，是对学生新学期良好的心理引导，帮助学生树立信心，振作精神。同学们懂得了如何应对转变与挑战，更好地接纳自我情绪，学会树立目标，借助未来的视角鼓励当下的行动，勉励自己以积极的心态奋勇拼搏，拥抱“心”征程，迎接“心”成长，创造自己的七彩人生！

22软件技术学习开展心理教育

22云计算技术应用学习心理知识